ウェルネス
根 帰 静
「根に帰るを静という」
たまには頭であれこれ考えずに、「大自然の生命に帰れ」。
そこには、まことに静かな理屈のない世界がある。
人間は、富や栄誉や地位、主義や主張や理念などで生きているのではない。
人間はひたすら自然の呼吸で生きている。(老子十六章)
ありのままの「呼吸」を意識し、
自らの免疫力を向上させることを大切に。
ルフロ湯治
館内には「ルフロ湯治」を完備。ルフロ湯治は、天然温泉からミネラル成分を抽出する特許技術を使い、30種類を超える良質な天然ミネラルが豊富に含まれたミストを生成します。このミストに全身が包まれることで、代謝力が上がり、自らの免疫力を引き出します。
室内には日本古来から「薬石」と呼ばれる厳選された12種類の国産天然鉱石が敷き詰められ、石から放たれる遠赤外線やラジウムの力で身体を芯から温め、血行促進と大量の発汗により、体内の老廃物のデトックスを促します。
[湯治]
歴史: | 1300年前、仏教の伝来とともに心身を清める為の場として誕生。 |
語源: | 「湯で治す」という日本古来の自然療法からクラフト温泉を用いたSPAとして東京、西麻布に誕生 |
室温: | 40℃前後(自律神経が副交感神経に切り替わる温度帯) |
目的: | ミネラル吸収(インテイク) |
効果: | 体質改善(代謝、肌質、不眠、ダイエットなど) |
[薬石の種類]
北投石 | ラジウム含有。天然記念物に指定 |
蓬莱石 | 遠赤外線が豊富でトルマリンの4〜50倍のマイナスイオンを発生 |
千枚岩 | 3億年の海底の堆積岩。高い遠赤外線 |
福鼠石 | 熱を与えることにより遠赤外線を放射。血糖値を下げる効果があるとされるバナジウムも放射。 |
鉄火石 | シリカを主成分。水に触れると浄化・調整・還元・析出作用 |
白兎石 | 自己の波動のレベルを高め少量のラジウムも発生。 |
昇竜石 | 動植物に必須のマグネシウムを豊富に含むアルカリ石。 |
麦飯石 | 吸着作用がありミネラル溶出量が多い。温めると豊富な遠赤外線とマイナスイオンを放出。 |
貴陽石 | マイナスイオン発生量が他の鉱物より圧倒的に多く、血液浄化作用や免疫力アップの効能が期待。 |
波動石 | 常温でトルマリンの19倍強の波動を発し、育成光線と言われる遠赤外線の動植物に対して最良の波長を半永久的に発生 |
医王石 | 海底火山が隆起して生成され陸・海・マグマ3種のミネラルを含有。 |
桃花石 | この石を発する波動は骨の強化や肝臓の酵素作用の活発化に寄与 |
成分と効能
主要クラフト温泉成分 | 効能 |
---|---|
カルシウム(Ca) | ■骨や歯を丈夫にする ■神経の苛立ちを抑える ■高血圧や動脈硬化を予防 |
カリウム(K) | ■血圧を正常に保つ ■心筋梗塞などを予防 ■筋肉の収縮を正常に保つ |
ナトリウム(Na) | ■神経の刺激伝達に働く ■消化を促進 ■血液などの浸透圧の維持 |
マグネシウム(Mg) | ■心臓疾患の予防 ■筋肉痛の緩和 ■神経の苛立ちを抑える |
リン(P) | ■疲労回復を助ける ■骨や歯を丈夫にする ■各細胞の生命を維持 |
鉄(Fe) | ■貧血を改善 ■小児の成長を助ける ■免疫力を高め、口内炎を予防 |
銅(Cu) | ■血管を丈夫にする ■髪や皮膚の色を保つ ■骨を強くする |
コバルト(Co) | ■造血機能を高める ■貧血を予防 |
セレン(Se) | ■生活習慣病を予防 ■血管や肌など体中の老化を抑ぐ ■有害ミネラルの排出 |
亜鉛(Zn) | ■肌を健康に保つ ■免疫力を高める ■育毛や抜毛に効果的 |
マンガン(Mn) | ■糖質・脂質・尿素の代謝を助ける ■骨の形成を助ける ■記憶力を高める |
モリブデン(Mo) | ■糖質・脂質・尿酸の代謝を助ける ■神経を正常に保つ ■造血作用がある |
クロム(Cr) | ■糖質・脂質の代謝を助ける ■高血圧を予防する ■老化防止に役立つ |
ルフロご利用方法
B1階湯治フロアにあるカウンターにて、
ルフロ着・バスタオル・ハンドタオルをお取り下さい。
①お身体を洗う
浴場にて髪の毛も含めて全身を洗浄して下さい。メイクも落として下さい。
②お着替え
下着を外して湯治着にお着替え下さい。
※紙ショーツ、紙ブラのご用意もございますのでご希望の際は、スタッフにお声掛けください。
③水分補給
大量に汗が出ますので、ご利用前やご利用中、適時水分補給をしっかり行って下さい。
ルフロカウンター前のスペースにて、お水をご用意しております。
④ルフロ
(岩盤浴温泉ミスト)
1回につき約10分を目安に休憩を繰り返しながらお入り下さい。
最初にうつ伏せになり、内臓をあたためると全身の血流が促進されると言われておりますが
ご体調に合わせて無理のないリラックスした姿勢でお過ごし下さい。
汗が出てくる頃までお楽しみ下さい。
⑤リラックス
静養室で水分補給をしながら10分ほど休憩し、お寛ぎ下さい。
ルフロと休憩を繰り返します。合わせて1時間を目安にお楽しみ下さい。
トリートメント
江之浦リトリート凛門の「リトリート」とは日常から離れて心身を癒やし、回復するという意味があります。このリトリートの語源は Retreatment(リトリートメント)」と言われています。Re(再び)treatment(治癒)するということで、私たちはこれを心身の「回復」と考えています。 「リトリート」での特別な「トリートメント」をご用意しました。どうぞ、ご体感ください。
セラピストのご紹介
3名の専門分野をご紹介いたします。
それぞれのゆったりとした時間をお過ごしください。
長谷川 里恵
HASEGAWA Rie
美容歴30年。アジアかっさ協会 会長。2015年アジア美容健康オリンピックのかっさ部門で金メダルを受賞。
お客様が心身共に癒され、お客様が求めている事を自然体で叶えられるように、偏った考えを持たずにトータルでサポートさせて頂きます。
平元 宣之
HIRAMOTO Nobuyuki
カラダを快適にする心地よい施術から頚椎症・腰部疾患から起こる痛み痺れの専門はり治療まで、一人一人に合うプランをご提案いたします。ご自身の身体と心に向き合う時間をゆっくりお過ごしください。
また、お身体のお悩みなど、お気軽にご相談ください。
平元 宣之
HIRAMOTO Nobuyuki
プロフィール
ひかり整骨院 | 多くプロスポーツ選手が来院する心身健康アドバイザーが施術する整骨院にてスポーツトレーナーとして勤務 |
社会福祉法人 熱海伊豆海の郷 | 特養・ケアハウスの機能訓練指導員として勤務 |
小林治療院 | リゾートホテル・マンション・別荘を中心に出張セラピストとして勤務 |
小松鍼灸院 | 腎臓病・頚椎症専門鍼灸院にて高麗手指鍼、複合治療を取得 |
資格
鍼灸師/柔道整復師/FMT腰痛治療認定柔道整復師/FRPベーシックインストラクターコース修了/MPSGベーシックコース修了
料金
60分 | ¥14,000(消費税・サービス料込) |
90分 | ¥17,000(消費税・サービス料込) |
120分 | ¥20,000(消費税・サービス料込) |
德田 広美
TOKUDA Hiromi
お客様お一人様お一人様にあったオーダーメイドのアロマ痩身エステをご提供いたします。天然100%の高品質のアロマオイルを8本使用し、癒しとリラックスをしていただきます。身体に溜まった有害物質を身体が自力で排除できるように助けます。炎症を抑え、筋肉をリラックスさせ、緊張をほぐし、バランスの崩れた自律神経に作用します。
優しいタッチから、少し強めのマッサージまで、お客様に合わせたトリートメントを行います。